九藏喵窩 - 伊拉..越陷越深........ | 喵窩開發處 - (P.2)
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野狗黑籠
 版主: 九藏
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主題:伊拉..越陷越深........
﹝點閱人氣: 1027 | 回覆數量: 23﹞

↓[0] 伊拉..越陷越深........
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九藏
來自: 喵王國
職業: 吟遊詩人 (LV:10)
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[2009-12-15 00:26:10] 本文價值20, 文章ID:46687

CWT結束了.....感謝喵喵們的幫忙.

真的是越來越感覺到體力跟以前不同了.

=w= 講到這裡....似乎有喵喵會提醒藏睡前做運動....

仰臥起坐?還是伏立體身呢?

 

喵臉書<--粉絲目標一萬!!

 

喵噗浪<-請點~

 

 



[2009-12-16 22:10:45.0] 由 九藏 編輯第1次.

 

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↓[11] RE: 伊拉..越陷越深........
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RPGcat
來自: 拜索斯
職業: 吟遊詩人 (LV:11)
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[2009-12-15 05:14:04] 本文價值20

引言 狂龍之眼:
伏立挺身吧....
騎空氣腳踏車不錯
請不要做太激烈的運動
反而會睡不著


同意 (摸下巴

恩 恩 要好好照顧身體呀


 古來沖陣扶危主,唯有常山趙子龍!
趙大帥哥萬歲~!

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↓[12] RE:
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熊本山田
來自:
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[2009-12-15 07:20:55] 本文價值20

會怎麼跟他講呢?

洗澡前做或許比較好

不建議11點~1點做(<--神鬼迷信者)

 


  <最愛這張

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↓[13] RE: 伊拉..越陷越深........
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來自: Horoscope Museum
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[2009-12-15 09:17:52] 本文價值20

=v=現在是在流行

男生都要長肌肉嗎~望向阿晴晴


 

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↓[14] RE: 伊拉..越陷越深........
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`01n__
來自:
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[2009-12-15 12:01:45] 本文價值20

在一起、在一起、在一起、在一起、在一起、在一起~~~~~

皇后小姐到底甚麼時候會回來???


啦啦啦啦啦          

偽裝成新喵ing

小心地雷手榴彈~~~(奔)


Adopt one today!Adopt one today!Adopt one today!

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↓[15] RE: 伊拉..越陷越深........
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笙寒
來自: 風的盡頭
職業: 喵祭司 (LV:5)
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[2009-12-15 12:10:15] 本文價值20

伊拉自重(我朋友說的

嘛...做運動的話要長久做吧~

像笙寒最多維持一星期


 

磐石早已風化成了紛飛的碎末

岩縫中飄搖不定的草    卻還宣唱著

海枯石爛的歌謠

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↓[16] RE: 伊拉..越陷越深........
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蒼炙翠楓
來自: 就是那一邊阿
職業: N/A (LV:4)
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[2009-12-15 14:20:04] 本文價值20

藏大~努力的持續吧^^~

皇后.....?我是最近加入的都還不知道呢^^~


好想要好多錢買一堆東西.....-.-

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↓[17] RE:
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來自: 邦來姆
職業: 吟遊詩人 (LV:9)
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[2009-12-15 17:01:25] 本文價值20

發現是皇后後改喜歡國王

每天看著國王

我要先溜,不然會被打(奔跑)


我要當帥氣的小正太!!!


album.blog.yam.com/mumu0215

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↓[18] RE: 伊拉..越陷越深........
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阿晴
來自: 腐星
職業: N/A (LV:9)
國家: 喵王國
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[2009-12-15 20:36:12] 本文價值20

六塊肌六塊肌六塊肌六塊肌六塊肌六塊肌六塊肌

阿藏藏加油! 二月我等摸你的六塊肌!

阿藏藏謝謝!你不說我還都忘了呢!!XD 

那麼就讓我繼續每晚十點給你稍微做點提醒吧 = =+ 運動運動很重要喔!

不過剛開始就先別那麼激烈,做個十下就好,慢慢每天再增加喔 = =+

然後一月!八里腳踏車之旅不要忘了喔  

時間咱們來定吧!


(咀嚼咀嚼)

最近啊…忽然覺得啊…那個啊…

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↓[19] RE:
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神奈川芸妃
來自: 羅莉國
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[2009-12-15 20:38:10] 本文價值20

疑~

啥時多了一位皇后阿~XD

伊拉也中毒太深了吧

真想知道~知道結果會怎樣

 

藏~做仰臥起坐吧

這樣肥肚肚就會不見了

但是~也別做過頭嘿

會累扁喔


歡迎來BJD版逛逛 

在下淺水貓一只

快溺水時~會自行上浮換氣

沐浴在陽光裡的九藏(指)

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↓[20] RE: 伊拉..越陷越深........
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餓狼嗥月
來自: 堆滿漫畫之狼窟
職業: N/A (LV:21)
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[2009-12-15 21:41:09] 本文價值20

嘛~小心運動傷害才是正格=A=/

 

太久沒做容易受傷或一口氣做太多~

所以最好要有訓練的行程~

持之以恆的正確運動才是保護身體的良方!!

 

是說,就是要有M才能顯現出S的光采呀!!(喂


因屢次嚴重觸犯站規,傷害其他喵窩成員,經勸告不聽.予以永久封鎖帳號.
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