|
|
|
|
 ↓[ 0] 伊拉..越陷越深........ |
編輯 引言 回文 刪文 |
|
|
|
|
[2009-12-15 00:26:10] 本文價值20, 文章ID:46687
 
CWT結束了.....感謝喵喵們的幫忙. 真的是越來越感覺到體力跟以前不同了. =w= 講到這裡....似乎有喵喵會提醒藏睡前做運動.... 仰臥起坐?還是伏立體身呢? 喵臉書<--粉絲目標一萬!! 喵噗浪<-請點~
[2009-12-16 22:10:45.0] 由 九藏 編輯第1次.
|
|
|
 1  0 |
|
|
|
|
↓[ 11] RE: 伊拉..越陷越深........ |
編輯 引言 回文 刪文 |
|
|
|
|
[2009-12-15 05:14:04] 本文價值20
引言 狂龍之眼:
伏立挺身吧....
騎空氣腳踏車不錯
請不要做太激烈的運動
反而會睡不著
同意 (摸下巴
恩 恩 要好好照顧身體呀
|
|
|
| 0 0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
[2009-12-15 07:20:55] 本文價值20
會怎麼跟他講呢? 洗澡前做或許比較好 不建議11點~1點做(<--神鬼迷信者)
 <最愛這張 |
|
|
| 0 0 |
|
|
|
|
↓[ 13] RE: 伊拉..越陷越深........ |
編輯 引言 回文 刪文 |
|
|
|
|
[2009-12-15 09:17:52] 本文價值20
=v=現在是在流行 男生都要長肌肉嗎~望向阿晴晴
|
|
|
| 0 0 |
|
|
|
|
↓[ 14] RE: 伊拉..越陷越深........ |
編輯 引言 回文 刪文 |
|
|
|
|
[2009-12-15 12:01:45] 本文價值20
在一起、在一起、在一起、在一起、在一起、在一起~~~~~ 皇后小姐到底甚麼時候會回來???
啦啦啦啦啦 偽裝成新喵ing
小心地雷手榴彈~~~(奔)
  
|
|
|
| 0 0 |
|
|
|
|
↓[ 15] RE: 伊拉..越陷越深........ |
編輯 引言 回文 刪文 |
|
|
|
|
[2009-12-15 12:10:15] 本文價值20
伊拉自重(我朋友說的 嘛...做運動的話要長久做吧~ 像笙寒最多維持一星期
磐石早已風化成了紛飛的碎末 岩縫中飄搖不定的草 卻還宣唱著 海枯石爛的歌謠 |
|
|
| 0 0 |
|
|
|
|
↓[ 16] RE: 伊拉..越陷越深........ |
編輯 引言 回文 刪文 |
|
|
|
|
[2009-12-15 14:20:04] 本文價值20
藏大~努力的持續吧^^~ 皇后.....?我是最近加入的都還不知道呢^^~
好想要好多錢買一堆東西.....-.- |
|
|
| 0 0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
[2009-12-15 17:01:25] 本文價值20
發現是皇后後改喜歡國王
每天看著國王
我要先溜，不然會被打(奔跑)
|
|
|
| 0 0 |
|
|
|
|
↓[ 18] RE: 伊拉..越陷越深........ |
編輯 引言 回文 刪文 |
|
|
|
|
[2009-12-15 20:36:12] 本文價值20
六塊肌六塊肌六塊肌六塊肌六塊肌六塊肌六塊肌 阿藏藏加油! 二月我等摸你的六塊肌! 阿藏藏謝謝！你不說我還都忘了呢！！ＸＤ 那麼就讓我繼續每晚十點給你稍微做點提醒吧 ＝ ＝＋ 運動運動很重要喔！ 不過剛開始就先別那麼激烈，做個十下就好，慢慢每天再增加喔 ＝ ＝＋ 然後一月！八里腳踏車之旅不要忘了喔  時間咱們來定吧！
|
|
|
| 0 0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
[2009-12-15 20:38:10] 本文價值20
疑~ 啥時多了一位皇后阿~XD 伊拉也中毒太深了吧 真想知道~知道結果會怎樣 藏~做仰臥起坐吧 這樣肥肚肚就會不見了 但是~也別做過頭嘿 會累扁喔
|
|
|
| 0 0 |
|
|
|
|
↓[ 20] RE: 伊拉..越陷越深........ |
編輯 引言 回文 刪文 |
|
|
|
|
[2009-12-15 21:41:09] 本文價值20
嘛～小心運動傷害才是正格＝Ａ＝／ 太久沒做容易受傷或一口氣做太多～ 所以最好要有訓練的行程～ 持之以恆的正確運動才是保護身體的良方！！ 是說，就是要有Ｍ才能顯現出Ｓ的光采呀！！（喂
因屢次嚴重觸犯站規,傷害其他喵窩成員,經勸告不聽.予以永久封鎖帳號.
|
|
|
| 0 0 |
|
|
|
|
1156ms
|
|
沐浴在陽光裡的九藏(指)